莲藕的做法大全家常菜
莲藕是一种非常营养且常见的食材,可以用来炒菜、炖汤或者做成凉菜。下面是一些常见的莲藕家常菜做法:
1. 清炒莲藕:将莲藕切成薄片,热锅冷油,加入莲藕翻炒至微黄,然后加入适量盐和少许糖继续炒匀即可。
2. 酱炒莲藕:将莲藕切成薄片,用开水焯水一下,热锅冷油,加入莲藕翻炒,加入蚝油炒匀,最后加入适量盐和鸡精调味即可。
3. 干煸莲藕:将莲藕切成长条状,热锅冷油,倒入莲藕煸炒至微焦,加入蒜末、干辣椒、花椒炒香,最后加入适量盐、酱油和糖炒匀即可。
4. 莲藕排骨汤:将莲藕切块,排骨焯水去腥,将莲藕、排骨、姜片放入锅中,加入适量水炖煮,可以适量加入盐、胡椒粉和其他调味料提鲜,最后撒上葱花即可。
5. 多味莲藕:将莲藕切片焯水,炒锅加热放入花椒爆香,加入莲藕翻炒,再加入蒜末和适量盐、鸡精、胡椒粉等调味料炒匀,最后加入少量生抽,炒匀后撒上葱花即可。
这些都是比较简单的家常菜做法,你可以根据自己的口味进行调整。希望对你有帮助!
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