绿豆红豆汤的做法大全
绿豆红豆汤是一道常见的传统汤品,在夏季可以清热解暑,补充体力。下面是一种简单的绿豆红豆汤做法:
材料:
- 绿豆:100克
- 红豆:100克
- 冰糖:适量
步骤:
1. 将绿豆和红豆分别洗净,泡水约4小时,用凉水浸泡,泡发至豆子膨胀。
2. 将泡发好的绿豆和红豆放入锅中,加入适量的水,水的量大概是豆子的2倍。
3. 开火煮沸,然后转小火煮30分钟,期间不断搅拌。
4. 煮至豆子变软烂,可以用勺子轻易压碎就可以了。
5. 加入适量的冰糖,按照个人口味调整甜度。
6. 继续煮5分钟,让冰糖融化并均匀分布。
7. 熄火,等汤稍微冷却后可以食用。
温馨提示:
- 在煮沸前可以用盐水焯水一下,这样可以去掉豆子中的杂质。
- 绿豆红豆汤口感较绵密,如喜欢清爽口感可以加入适量的冰块在食用时冷饮。
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