南瓜藤汤的做法大全
南瓜藤汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,下面是南瓜藤汤的几种常见做法:
1. 南瓜藤鸡汤:
材料:南瓜藤150克、鸡胸肉100克、姜片3片、盐适量、水适量。
做法:1.南瓜藤洗净切段,鸡胸肉洗净切小块备用。2.锅中加适量水烧开,放入姜片煮开。3.然后放入南瓜藤和鸡肉煮开,撇去浮沫。4.转小火煮15-20分钟,调入适量盐即可。
2. 南瓜藤豆腐汤:
材料:南瓜藤150克、豆腐200克、鸡蛋1个、盐适量、水适量。
做法:1.南瓜藤洗净切段,豆腐切块备用。2.锅中加适量水烧开,放入南瓜藤煮开。3.然后放入豆腐煮开,撇去浮沫。4.打入鸡蛋搅拌均匀,慢慢倒入锅中,搅拌成蛋花状。5.调入适量盐即可。
3. 南瓜藤瘦肉汤:
材料:南瓜藤150克、瘦肉片100克、枸杞适量、盐适量、水适量。
做法:1.南瓜藤洗净切段,瘦肉切薄片备用。2.锅中加适量水烧开,放入南瓜藤和瘦肉片煮开。3.撇去浮沫,并加入枸杞继续煮开。4.慢慢煮10-15分钟,调入适量盐即可。
4. 南瓜藤海鲜汤:
材料:南瓜藤150克、虾仁100克、蛤蜊100克、盐适量、水适量。
做法:1.南瓜藤洗净切段备用。2.锅中加适量水烧开,放入南瓜藤煮开。3.然后加入虾仁、蛤蜊煮开,撇去浮沫。4.慢慢煮10分钟左右,调入适量盐即可。
这些都是南瓜藤汤的常见做法,你可以根据自己的口味和喜好进行调整。希望对你有帮助!
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