排骨炖松茸的做法大全
排骨炖松茸是一道美味健康的家常菜,既有营养又有口感,下面给大家介绍一下具体的制作步骤。
所需食材:
1. 排骨500克
2. 松茸200克
3. 料酒适量
4. 姜片适量
5. 葱段适量
6. 盐适量
7. 酱油适量
8. 生抽适量
9. 糖适量
10. 鸡精适量
11. 油适量
制作步骤:
1. 将排骨洗净,放入锅中加入适量的水,大火煮沸后焯水去腥。焯水时加入料酒去腥,焯水时间不要过长,以保持排骨的嫩滑口感。
2. 松茸先用清水泡发,泡发时间根据松茸的大小而定,一般为30分钟至1小时。泡发后将松茸切成适当大小的块状备用。
3. 取另一个锅,加入适量的油,放入姜片和葱段煸炒出香味。
4. 将焯水后的排骨放入炒锅中,翻炒均匀,使排骨表面均匀上色。
5. 加入适量的料酒,焯去杂质。然后加入适量的酱油、生抽、糖和盐,搅拌均匀。
6. 加入适量的清水,注意不要太多,以刚好盖过排骨即可。
7. 加盖炖煮30分钟,之后再加入切好的松茸,炖煮10分钟。
8. 最后加入适量的鸡精,调味即可。
炖松茸的技巧:
1. 松茸的泡发时间不能过长,否则会影响口感。时间过短的话,松茸的味道不会完全散发出来。
2. 在翻炒排骨的时候,要用大火翻炒,使排骨能够均匀上色,增加味道。
3. 在炖煮的过程中,适度的搅拌能够保持松茸的鲜嫩口感。
4. 在调味的时候,根据自己的口味可以适当增减调料的用量。
总的来说,排骨炖松茸是一道适合全家人的美味佳肴。它不仅味道鲜美,而且具有营养价值。松茸富含多种维生素和矿物质,有助于提高免疫力和保持心血管健康。而排骨则富含蛋白质、钙质等营养成分,对于强健骨骼和补充能量也有一定的帮助。这道菜的做法简单,只需一些基本的调味料和材料,就可以在家中轻松制作出一道美味可口的菜肴。
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