墨鱼的嘌呤含量高吗 墨鱼属于高嘌呤食物吗
1、墨鱼的嘌呤不是太高,墨鱼嘌呤含量属于中等程度,每一百克墨鱼当中大约含有九十毫克的嘌呤。如果是痛风患者在急性关节炎发作时,最好不要吃各种鱼,包括墨鱼,那样还是会可能诱发痛风发作。
2、不只是墨鱼,各种贝类海鲜以及各类海鱼包括螃蟹、大虾等,这些海鲜类里面所含的嘌呤都是不低的,在食用时还是要注意一下,因为痛风本身就是一种代谢性风湿病,主要是由于各种原因导致嘌呤代谢紊乱,导致血液中尿酸浓度过高,从而导致一系列综合症状;长期增加的尿酸会沉积在关节和周围组织,以及心脏和心肌主动脉中,因此会导致组织和器官损伤,导致痛风性关节炎和各种内脏损伤,会长期困扰患者的生活。
3、因此,要食用墨鱼还是要注意一下自己的身体,不要因为过量食用而造成痛风的发作,那样是得不偿失的。
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