制作简单又好吃的美食
标题:香蕉巧克力冰淇淋
功效:
香蕉富含维生素C和钾,对心脏健康和血压控制有益处;巧克力则含有抗氧化物,有助于保护身体免受自由基伤害。
材料:
- 2个成熟的香蕉
- 60克黑巧克力
- 2杯牛奶
- 2汤匙细砂糖
- 1茶匙香草提取物
做法步骤:
1. 将香蕉去皮,切成小块,放入冰箱冷冻2小时。
2. 将黑巧克力切碎,放入微波炉中加热,搅拌直至融化。
3. 在一个碗中,将冷冻香蕉、牛奶、细砂糖和香草提取物搅拌均匀。
4. 把搅拌好的混合物倒入搅拌机中,搅拌至光滑细腻的冰淇淋状。
5. 慢慢注入已融化的巧克力,继续搅拌均匀。
6. 把混合物倒入容器中,用保鲜膜覆盖,然后放入冰箱冷冻4小时。
7. 取出冷冻容器,用勺子舀出冰淇淋,在碗中装盘即可享用。
注意事项:
- 确保香蕉充分冷冻,以获得更好的口感和质地。
- 选择优质的黑巧克力,以确保冰淇淋的味道更浓郁。
- 如果没有搅拌机,可以用搅拌器代替,但可能需要更长的时间才能达到理想的冰淇淋状。
尝试制作这款香蕉巧克力冰淇淋,享受简单又美味的甜品吧!
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