养胃汤的做法大全
养胃汤是一种常见的中药汤剂,可以缓解胃部不适,调节胃肠功能,促进胃部的消化和吸收。下面是一些常见的养胃汤的做法:
1.八宝养胃汤:
材料:红枣10枚、薏米30克、白扁豆30克、莲子30克、芡实30克、薏苡仁30克、山药30克、红豆30克。
做法:将所有材料洗净,加入适量的水,煮沸后改用小火煮40分钟,加适量冰糖调味即可。
2.陈皮养胃汤:
材料:陈皮10克,白术10克,茯苓10克,炙甘草10克,山楂10克,大枣10枚。
做法:将上述材料加入适量的水,煮沸后改用小火煮30分钟,去渣,加适量冰糖调味即可。
3.枸杞养胃汤:
材料:枸杞子30克,党参15克,茯苓15克,白术15克,炙甘草15克,大枣10枚。
做法:将上述材料加入适量的水,煮沸后改用小火煮30分钟,去渣,加适量冰糖调味即可。
4.生姜养胃汤:
材料:生姜适量,薄荷叶适量,红枣适量,陈皮适量。
做法:将生姜切片,薄荷叶、红枣、陈皮洗净备用。将所有材料加入适量的水,煮沸后改用小火煮15分钟,去渣,可根据个人口味加入适量的蜂蜜或冰糖调味。
5.南瓜养胃汤:
材料:南瓜适量,莲子适量,红枣适量,枸杞子适量。
做法:将南瓜去皮切块,莲子、红枣洗净备用。将所有材料加入适量的水,煮沸后改用小火煮20分钟,去渣,加适量冰糖调味即可。
以上是一些常见的养胃汤的做法,可以根据自己的口味和需求进行调整。但如果有胃炎、胃溃疡等严重疾病,最好在医生指导下使用。
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