排骨绿豆汤的做法
排骨绿豆汤是一道营养丰富的汤品,具有补气养血、清热解毒的功效。以下是排骨绿豆汤的做法:
所需材料:
- 排骨:500克
- 绿豆:100克
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 水:适量
步骤:
1. 将绿豆用水浸泡30分钟,然后沥干备用。
2. 排骨洗净后切成适量大小的块状,放入开水中焯水,撇去浑浊物质。然后捞出备用。
3. 热锅加入适量的食用油,倒入姜片煸炒出香味。
4. 将焯水后的排骨放入锅中翻炒均匀,加入适量的料酒继续炒煮。
5. 加入适量的清水,煮沸后撇去浮沫。然后将绿豆倒入锅中,搅拌均匀。
6. 转小火慢炖煮约1小时,直到排骨煮烂,绿豆煮烂成糊状。
7. 最后加入适量的盐调味,煮开即可关火。
8. 将煮好的排骨绿豆汤倒入碗中,可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或葱花作为装饰即可。
温馨提示:
- 绿豆会有去火的功效,因此适量食用可以清热解毒。
- 排骨煮至软烂后,口感更好,也更容易吸收其中的养分。
这样一道简单健康的排骨绿豆汤就做好啦,可以用来补充能量和滋补身体了。
-
和田玉戴什么招财最旺
和田玉是一种传统的中国玉石,被认为拥有辟邪驱灾、保平安、招财旺福的作用。如果想让和田玉招财更加旺盛,可以通过以下方式来搭配佩戴:1.佩戴在左手腕上:根据中国传统风水学说,左手是接收财富的手,因此可将和田玉佩戴在左手腕上,增加招财效果。2.搭配金属饰品:将和田玉...
-
春季养鸡最忌讳什么病毒
春季养鸡最忌讳的病毒主要有以下几种:1.禽流感病毒:禽流感病毒是高致病性病毒,可引起家禽的严重呼吸道疾病甚至死亡。其传染性强,可通过直接接触、鸟类粪便、污染的水源和饲料等途径传播。2.呼肠孤病毒:呼肠孤病毒是鸡、鸭等禽类的常见肠道病毒,主要引起禽类的消化系...
-
新房供奉财神怎么摆放
新房供奉财神通常要选择一个开放明亮的地方,最好是客厅或大门入口处。财神一般应该面朝大门或入口,以示财源滚滚而来。在摆放财神时,要确保他的位置高于房间其他物品,以显示对财富的尊重和重视。此外,财神的摆放位置也不宜与厕所相对,以免财运流失。...
-
小麦抽穗多久浇一次水好
小麦的浇水频率取决于多种因素,包括气候条件、土壤湿度和小麦生长阶段等。一般来说,在小麦种植初期,如果土壤较湿润,可以每隔5-7天浇水一次。当小麦进入抽穗期时,浇水频率应适当增加,保持土壤湿润。此时可以每隔3-5天浇水一次。然而,这些时间间隔只是参考值,实际上需要...