易引起梨状肌综合征的姿势有哪些 此病有什么治疗方法
梨状肌受到损伤就可能引起梨状肌综合征,除了外伤,平常的一些不良姿势也会伤害到梨状肌,继而累及坐骨神经引起疼痛,严重影响患者活动,我们需要注意平常的姿态。
当臀部出现疼痛后,再发展到腿部疼痛,就要注意是否患了梨状肌综合征。梨状肌是臀部深部的肌肉,坐骨神经从骨盆穿出臀部正好经过梨状肌下孔,梨状肌受到损害时就会影响到坐骨神经而产生病症。不良的姿势也会引发此病,例如久坐或久站、过度奔跑、经常跷二郎腿等等,这些姿势会使梨状肌紧张收缩,过度或过久紧张收缩就可能导致肌肉受损。
这个病的症状主要以臀部疼痛为主,疼痛可以沿着腿部放射。它会使患者的活动困难,有时走几步就要停下休息。当疼痛剧烈的时候,患者会感觉像是被刀割,或者被火烧。双腿很难弯曲起来, 双膝跪卧,晚上很难睡觉。腹压增加就会加重神经的压迫,使得疼痛更厉害。 大小便、咳嗽、喷嚏等这些动作都会增加腹压,患者做这些的时候都很谨慎。
对于梨状肌综合征的治疗,有手术方式和非手术方式。大部分人都不想做手术,而且不做手术的保守治疗也是可以治疗好的。当保守治疗没效果了,而且诊断明确就要考虑进行手术治疗。保守的治疗方法有理疗、针灸、中草药、局部封闭、肌注、推拿手法等。
推拿手法是治疗此病的主要方法,对很多患者有明显的疗效。推拿手法治疗时,患者俯卧后伸双下肢,放松臀部肌肉,医师找到梨状肌的部位进行推拿。常见的手法有按摩揉推法、弹拔点拔法、按压法等。手法治疗时间一周2次就可以了,持续两到三周。
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