颈椎病和哪些因素有关?
方法/步骤
1年龄因素。我们对身体的健康有保护的意识,随着年龄的增长,人体的部件的磨损也越来越多,颈椎会产生各种各样的退行性改变,与椎间盘的退行性变化,是颈椎病的基础。
2不良的睡姿。睡眠占据人类的寿命约为1/3-1/4的时间。所以不良的睡眠对颈椎病的损害可想而知,因为它持续时间长,及在大脑处于休息状态下不能及时调整很容易造成椎旁肌肉,韧带及关节的平衡失调,从而患有颈椎病。
3精神因素。精神因素和患者的身体对疾病的抵抗能力有很大的关系,很多疾病的发生都和精神因素有关,颈椎病同样如此,研究表明,情绪不好往往使颈椎病加重,而颈椎病加重或发作时,患者的情绪往往更不好,很容易激动和发脾气,有此可见颈椎病的发生,和精神因素有着重要的联系。
4风寒湿。风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力,可使肌肉痉挛、小血管收缩、软组织血循环障碍、淋巴回流减慢,继而产生无菌性炎症,造成颈椎病。
5劳损。长时间的在伏案工作,很有可能造成颈部肌肉极易劳损。如长期坐在办公室里,在电脑面前,每天低头伏案工作,这样就会造成劳损,而导致颈椎病。
注意事项
从上面的介绍我们能够看出,颈椎病的病因比较复杂,但跟我们的生活是息息相关,想要预防颈椎病也是比较简单的,平时的工作要做到劳逸结合,多进行身体锻炼。在颈椎部位发现有不适感时,应该及时的进行治疗,早治疗早康复。
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