糖尿病人饮食应该注意什么?
方法/步骤
1糖尿病人应该少吃或者不吃糖类、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
2长期饮酒对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。糖尿病人不能吃什么少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。
3糖尿病应少吃或不吃水果。因水果中含有较多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快,可迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。
注意事项
糖尿病人应该随时注意自己的饮食习惯,要戒烟戒酒,必须做到按时起床,按时休息,要有稳定的情绪,保持心情愉快。
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