糖尿病饮食注意什么

糖尿病是我们生活中一种很常见的疾病，糖尿病病人由于血糖很高，平时很多食物中都含糖分，所以平时的饮食一定要特别注意。下面就来为大家为大家介绍糖尿病的饮食。

方法/步骤

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第一：在确诊的糖尿病以后，一般都开始吃药来降低血糖，如果说是吃的二甲双胍类药，因为这个药会影响维生素B12的吸收，因此吃这个药的病人多补充一些维生素B12是应该的，因此可以多吃含维生素的无糖食物。

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第二：吃拜唐平的病人，由于这个药是延迟葡萄糖在肠道吸收的，因此，吃这个药的病人不能只是吃碳水化合物（淀粉脂肪），还要补充一定的蛋白质，即使不能够吃糖，其他的营养还是要跟上。

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第三：无论哪一期的糖尿病患者，鉴于糖尿病以及糖尿病引起的并发症都是跟“氧化应激”有着密切的关系，因此，多吃一些抗氧化力强食物都是应该的。所以含维生素高的食物很多吃了都是对人体有好处的。

注意事项

患病者不管怎么来说都要对自己的身体负责，平时一定要随时随地注意自己的饮食，如果吃错东西的话会加重病情的，因此要小心。