得了颈椎病后头痛怎么治
方法/步骤
1颈椎由于长期超负荷的受压,比如长期埋头写作、玩电脑、睡高枕头等等一系列的原因引起的颈椎劳损,导致颈椎病曲线的改变,有时会波及到神经,从而引起头痛。
2取丹参15克、当归10克、白芍10克、川芎12克、熟地10克、鸡血藤15克、夏枯草9克秦艽10克,加水1000毫升煎煮后加入白糖熔化,浓缩至100毫升。每日1剂,连续喝一个星期。
3注意合理用枕:仰卧有高枕是人们最常犯的错误,正确的方法是,选择一个高度与本人拳头等高的长圆形枕头,垫在颈椎的后正中部位,而不是垫在头颅上,这不但对颈椎病有良好的预防作用且能促使颈椎病人早日康复,其外,还要注意不要用高枕、宽枕、矮枕、硬枕。
注意事项
适当做颈部按摩。
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