田螺里嘌呤含量高吗 田螺的嘌呤高不高呢
养生3.11W
1、田螺里嘌呤含量高,属于高嘌呤食物,100克田螺中的嘌呤含量在150毫克左右。
2、田螺的口感很好,是一种软体类的动物,它的蛋白质、碳水化合物、多种微量元素、维生素等都很丰富。
3、痛风患者不建议食用田螺,长时间食用嘌呤过高的食物会造成尿酸过高,导致痛风症状加重。人体内的嘌呤通过血液运送到各关节,过高的嘌呤会导致关节肿大、变形,还会导致肾脏受损、血压升高,严重时可能还会导致血管粥样硬化,容易出现心脑血管的突发事件。
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