孕期尿频什么危害 如何缓解这种现象
孕期很多女性都会被尿频困扰,总是隔几分钟就得去一次厕所。一般来讲这属于正常的生理现象,是由于子宫的压迫导致的。那么有没有可以缓解尿频的办法呢?
尿频是怀孕女性几乎都会面临的问题,由于怀孕会造成子宫增大,压迫到膀胱,才导致这个病症。如果孕妇小便的次数白天的时候超过了7次,晚上超过了2次,并且小便的颜色正常,也没有腰疼,尿疼,尿急等现象,那么就是一般的生理性尿频,不会胎儿造成硬性,不用过于担心,但是不憋尿。
如果小便的时候,出现尿血,或者是尿有浑浊物,并且伴随着腰疼的现象,就可能是病理性的尿频。病理性的尿频一定要及时看医生,这一类病症如果是炎症引起的,容易对胎儿的生存环境造成较坏的影响,对胎儿的生长发育产生不利的影响。另外也可能会造成子宫收缩,从而导致早产。
如果是生理性的尿频,可以通过以下方法来缓解。
1.控制水量的摄入,不要喝太多的水,尤其是晚上。
2.睡觉的时候要侧卧,不要平躺,尤其是孕晚期,尽量选择左侧卧睡。
3.少吃利尿的食物,如果没有孕晚期水肿现象,可以少吃冬瓜,西瓜等利尿的食物。
4.如果有尿意,一定要及时去厕所,不要憋尿,以免对宝宝造成不好的影响。
5.勤更换内衣裤,防止细菌感染。
6.经常做一些缩肛的运动,对于缓解尿频非常的有效。
如果是病理性的尿频,孕妈妈一定要多加注意,千万不要随便用药,一定要去医院,经过检查后,听取医生的建议,选择安全的药品,及时治疗尿频。
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