鲤鱼炖红豆有什么作用

鲤鱼炖红豆是一道中医食疗菜品，据传统中医理论认为，它具有滋阴润燥、补血益气、养生健身的功效。同时鲤鱼和红豆都富含优质蛋白质和多种维生素、矿物质，有助于提高免疫力、促进新陈代谢、延缓衰老等作用。鲤鱼炖红豆还有助于补充人体所需的优质蛋白质和其他营养物质，对调理肾脏、舒缓神经具有一定的益处。不过，对于具体作用效果，还是建议在专业医师的指导下使用。