炖鸡怎么去腥才好吃又简单
炖鸡怎么去腥才好吃又简单
功效:
炖鸡是一道营养丰富的中式菜肴,富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于提高免疫力、促进消化和补充营养。
材料:
- 一只鸡,宰杀并切块
- 姜片
- 葱段
- 料酒
- 盐
- 清水
做法步骤:
1. 鸡块放入锅中,加入足够的清水,大火煮开后转小火炖煮20分钟。
2. 用开水烫一下鸡块,去除腥味,然后沥干备用。
3. 另起锅,放入姜片、葱段煸炒出香味。
4. 将炖煮好的鸡块放入锅中,加入适量的料酒和盐,继续翻炒均匀。
5. 加入足够的清水,大火煮开后转小火继续炖煮30分钟至鸡肉熟烂入味。
注意事项:
1. 没有炖盅的话,选择口径较小的砂锅或者深锅,便于更好地炖制鸡肉。
2. 炖煮时要注意火候,掌握好时间,避免鸡肉过煮而变得嚼劲不足。
3. 如果不喜欢鸡骨头,可以选择去骨或者选择鸡胸肉进行炖制。
这道去腥的炖鸡简单易做,是一道家常美味。希望大家在家炖制时能够通过合适的配料和火候,使炖鸡更加入味,去除腥味,让全家人都能享受到美食的滋味。
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