尿酸高注意什么饮食禁忌 尿酸高的饮食禁忌
经验1.3W
1、尿酸过高患者饮食应该注意避免或减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏包括肝、肠、肾、脑,海产品包括贝类、肉类、黄豆食品如扁豆,菠菜、芦笋、蘑菇、浓肉汤。同时要减少摄入高胆固醇食物,如肥肉、鱿鱼、墨鱼等。
2、应戒酒,尤其是啤酒。
3、患者可以多进食低嘌呤的食物,如蛋类、牛奶、新鲜的蔬菜水果。
4、患者要保证饮水量,每日饮水必须在2000毫升以上,有利于尿酸的排泄。同时可以多吃碱性食物,有利于中和尿酸。
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