红烧安康鱼怎么做 红烧安康鱼如何做
经验3.1W
1、食材:安康鱼1条、姜蒜粒25克、青大蒜2根、泰椒2个、生抽适量、老抽适量、红醋适量。
2、安康鱼洗净斩块,烧一锅水,水开放入鱼块淋入少许料酒去腥,等再次烧开后煮1分钟左右捞出用清水洗一下杂质然后沥干水份。
3、热锅冷油放入姜蒜粒泰椒圈炒出香味。
4、放入鱼块翻炒一下。
5、淋入料酒放入和鱼差不多持平的开水煮开,调味下入生抽,少许老抽,一些红醋,鸡精,蚝油,调匀味道中火焖煮3——5分钟,让鱼变熟。
6、转大火收汁。
7、放上一把青大蒜叶翻炒出锅蚝油、料、酒、开水、菜油。
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