海鱼怎么做水煮鱼 海鱼做水煮鱼的做法
1、可以用龙利鱼做成水煮鱼。
2、材料:金针菇300克、龙利鱼500克、尖椒5根、火锅底料50克、大蒜末30克、盐3克、姜末20克、胡椒粉2克、料酒10克、淀粉15克。
3、龙利鱼片解冻,用清水洗干净沥干。
4、将龙利鱼切成薄片,加入胡椒粉,料酒,淀粉,1克盐拌均腌制10分钟。
5、大蒜和姜剁成末,尖椒切成圈。
6、金针菇去掉根部分成小根洗净,放在锅里煮熟了捞出放到碗里。
7、起锅热油,下入少许花椒粒和姜末炒香。
8、再加入火锅底料炒出红油,加入清水煮开。
9、汤烧开后下入龙利鱼片煮熟,加适量的盐调味。
10、起锅倒在金针菇上。
11、然后在上面撒上尖椒圈和大蒜末,锅中烧热油,倒在尖椒和大蒜末上,完成。
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单方精油的使用方法
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