鸽子怎么煲汤最营养 鸽子如何煲汤最营养

1、食材：鸽子1只、枸杞5克、党参10克、天麻5克、黄芪5克、白芷5克、苡米10克、莲子10克、淮药8克。

2、鸽子切小块。

3、入锅焯水捞出。

4、放入高压锅倒入准备好的药材。

5、加入少许盐。

6、小火炖五分钟。