银耳百合雪梨汤的做法
银耳百合雪梨汤的做法如下:
材料:
- 白木耳 25克
- 百合 25克
- 雪梨 1个
- 冰糖 适量
- 清水 适量
步骤:
1. 将白木耳和百合分别用水浸泡30分钟,然后洗净备用。
2. 将白木耳和百合放入锅中,加入足够的清水,水量要稍多一些,因为煮过程中会有一部分蒸发掉。
3. 将锅放在火上,煮沸后转小火煮20分钟。这样可以保证白木耳和百合完全煮熟软化。
4. 在煮的过程中,将雪梨削皮去核,切成小块备用。
5. 将煮好的白木耳和百合捞出,连同煮汤的水倒入搅拌机中,搅拌成细腻的汤状。
6. 将搅拌好的汤倒入锅中加热,加入适量的冰糖搅拌均匀,直到冰糖融化。
7. 最后,将切好的雪梨块加入锅中煮一会,雪梨变软即可。
8. 关火后,待凉后放入冰箱冷藏,趁凉食用效果更好。
注意事项:
- 白木耳、百合和雪梨都具有润肺清热的效果,适合夏季或干燥季节饮用。
- 在加入冰糖之前,可以根据个人口味加入适量的红枣或枸杞增加口感和营养。
- 煮汤的水量可以根据个人喜好来调整,想要浓稠一些的可以减少水量,想要清淡一些的可以增加水量。
-
坦克世界怎么玩
《坦克世界》是一款非常受欢迎的多人在线战争游戏,玩家在游戏中操控各种类型的战车进行战斗。以下是一些基本的玩法和技巧:1.**选择你的战车:**游戏中有各种各样的战车,包括轻型坦克、中型坦克、重型坦克、自行火炮等。每种战车都有自己的特点和优势,你可以根据自己...
-
苋菜什么时候生长最旺盛
苋菜生长最旺盛的季节是在夏季。苋菜喜温暖湿润的气候,适宜的温度和充足的阳光有利于苋菜的生长。因此,在气温较高、阳光充足、降水适宜的夏季,苋菜的生长速度会更加快速和旺盛。...
-
易经中土狗的人吃什么最旺
土狗的人在易经中代表着忠诚和勤劳,因此他们最旺的食物应该是有营养且容易消化的食物。一些适合土狗的人食用的食物包括谷类、蔬菜、水果、肉类等。同时,土狗的人也可以根据自身体质和喜好来选择适合自己的饮食。...
-
属猴家里放什么花最旺
据风水学说,属猴的人适合放一些代表热情活力的花卉,比如向日葵、玫瑰、百合等。这些花朵能够带来积极向上的能量,有助于提升生活财运和家庭和谐。不过,最旺的花具体还是要看个人喜好和家居环境来选择。...