脉搏多少正常 这里有你不知道的常识
脉搏多少是正常?不能不知的生活常识。一个人的脉搏一分钟内多少是正常呢?生病时脉搏又有什么变化呢?这一定有很多人不知道,这些常识都要我们记住的。
脉搏是人体表可触摸到的动脉搏动。人体循环系统是心脏、血管、血液等组成,帮助人体氧气、二氧化碳、养分及废物的运送。正常人的脉搏和心跳是相同的。
一方面普通人一般都不会关注自己的脉搏是多少,因为日常生活中很少用到这个常识的时候。另一方面一般都只有医生才会关注人们的脉搏,因为人们的脉搏与健康息息相关。一般而言,在身体健康体检的时候这个常识是能够帮助我们的。因为体检时有这个项目。
1、脉搏的正常值
脉搏搏的频率受年龄和性别的影响,正常情况下,胎儿110到160次/分,婴儿120到140次/分,幼孩90到100次/分,学龄儿童80-90次/分,成年人为60到100次/分,老年人较慢,为55到60次/分,因为老年人新陈代谢相对比较慢,体内的耗氧量没有成年人的多。
2、脉搏不正常情况
对于病人而言,就不是上面的范围了。人如果生病了,就会比正常的可能高也可能低,不同的原因会有不同的结果。如果在剧烈运动之后,脉搏一般都会高。
这就告诉我们,每天要有适量的有氧运动,而不是一下子的剧烈运动。这样是对我们人体没有多大的好处的。同时,也要有健康的饮食习惯,不要节食不要用危害健康的减肥方法,营养的不足是会使人的脉搏偏低,而且这也是一个很常见的大问题。认识脉搏的正常范围,注意我们自己个人的脉搏,对我们的生活有很大的帮助。
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