预产期到了便秘怎么回事 如何进行改善
因为胎儿体重增加,不停压迫盆腔部位,产妇出现便秘。孕妇便秘要及时改善饮食,多吃一些促进排便的蔬菜水果,少吃油腻高蛋白的食物,同时增加体育锻炼。
十月怀胎是每个女性必须经历的过程,在这一特殊的时期,女性会感受到身体各个方面的显著变化。女性在孕晚期出现便秘是很常见的,尤其是接近预产期的这一阶段,频繁的便秘经常出现,这会让女性感到非常苦恼,每次上厕所都要花费很长时间,很多产妇经常会咨询医生,预产期到了严重的便秘应该怎么处理?其实这是非常正常的现象,我们要积极的应对。
产妇出现便秘,很大程度上是因为胎儿体重增加,不停压迫盆腔部位所导致的。便秘一旦出现,就会不断加重,这样的情况会在孩子出生之后得到缓解。与此同时,孕妇出现便秘,还会伴有痔疮,严重时会出血疼痛,所以便秘的症状也会逐渐加重。孕妇便秘要及时改善饮食,多吃一些促进排便的蔬菜水果,少吃油腻高蛋白的食物,这样对身体更有好处。
如果便秘的时间很长,孕妇也可以自己多做一些力所能及的锻炼,例如在饭后去户外散步半个小时左右,这样不仅能够促进消食,而且还能减少盆腔部位的压力,促进盆腔周围的肌肉活动。如果便秘的情况实在非常严重,自己难以忍受,也可以前往医院产科配一些促进排便的药物,在上厕所时滴上几滴,促进排便的效果立竿见影。
每个孕妇都是非常辛苦的,特别是在孕晚期,需要经受住便秘的折磨,其实只要熬过这段时间,便秘现象就会逐渐得到改善。
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