指甲上有竖纹开裂是怎么回事 出现此情况应该如何改善
相信除了经常爱做指甲的人群之外,很少有人能够关注自己的指甲健康。指甲的轻微变化往往预示着身体健康出了问题,今天就和大家详聊一下指甲上有竖纹开裂怎么回事。
一,指甲上的竖纹是如何形成的?
拥有光滑柔亮的指甲不仅美观,且对于手指来说是非常重要的,它能够有效的保护指头,就相当于人体皮肤的角质层一样重要。在指甲床与指甲廓的共同调整作用下,指甲能够向一个方向整齐的生长。指甲的边缘由于很难得到水分的补充,变脆而容易遭到破坏。而没有了指甲的保护手指也会变得很脆弱。
一般来说,当你连续多天处于睡眠不足、或者是处于用脑过度的状态时,指甲上就会出现明显的竖纹,也就相当于健康预警一样,提醒大家身体健康亮红灯了。
二,指甲上有竖纹开裂怎么回事?
指甲的平整与色泽情况能反应个人的身体状况,出现竖纹就已经表明身体不适了,而竖纹开裂则更严重,一般是由缺乏微量元素或者缺铁性贫血造成的,而且竖纹也有黑色、红色和蓝色之分,出现这些问题表明身体的某器官出了问题,甚至可能是慢性病变。
很多专业医生大都表示指甲出现竖纹开裂是由于肝脏问题所导致,这是因为肝脏是能源物质转化的主要场所,缺乏盐酸、蛋白质、矿物质等营养使身体机能配合不够协调,所以就出了问题。
三,应该如何改善指甲竖纹开裂?
若只是出现了竖纹,可以通过增加饮食营养的方法进行改善,如蛋奶类含高蛋白易消化的食物,切忌烟酒,可服用葡萄糖酸锌片等药物进行治疗,同时保证睡眠质量,注意生活习惯等。而竖纹开裂就已经表明了体内器官的严重问题,此时就需要去医院咨询专业人士了,并且建议每年至少去检查一次,以防引发慢性疾病。
-
饥一顿饱一顿的危害
饥一顿饱一顿是指人们在某段时间内食物供应不稳定,而导致时常饥饿或过度饱胀的现象。这种现象在一些贫困地区或突发的自然灾害等情况下比较常见。然而,饥一顿饱一顿的饮食模式对人体健康带来了许多危害。首先,饥一顿饱一顿会对人体消化系统造成负担。当人们饥饿时...
-
近视不戴眼镜的危害
近视是一种常见的视力问题,主要表现为远处物体的模糊和不清晰。如果不戴眼镜或不采取适当的矫治措施,近视可能会导致以下危害:1.视力进一步下降:不戴眼镜会增加眼睛的负担,导致眼肌不断紧张,进而加剧近视。视力的恶化可能会在较短的时间内发生,并逐渐变得更严重。2.频...
-
缺铁性贫血的症状危害大吗
缺铁性贫血是一种由于体内缺乏足够的铁元素导致红细胞无法正常合成血红蛋白的疾病。其症状可能包括疲劳、乏力、头晕、心悸、易怒、注意力不集中、呼吸困难、皮肤苍白等。虽然缺铁性贫血不属于危及生命的急性疾病,但若不及时治疗,会影响患者的生活质量和工作能力...
-
头发漂一次危害大吗
头发漂一次对头发本身没有直接的危害,但需要注意一些潜在的风险和后果。1.漂发剂可能含有化学成分:头发漂白剂通常含有强碱性化学物质,如氢氧化钠和氢氧化钾。这些化学物质在处理不当时可能对头皮和头发造成刺激或伤害。使用过多或过频的漂发剂也可能导致头发变得...