怎样炖白菜豆腐好吃
美食1.17W
炖白菜豆腐可以尝试以下步骤:
1. 准备食材:白菜、豆腐、葱姜蒜、鸡汤或清水、盐、生抽、白胡椒等调味料。
2. 将白菜洗净切块,豆腐切块备用。
3. 热锅加入适量油,放入葱姜蒜炒香。
4. 加入白菜翻炒片刻,再加入豆腐块一同翻炒均匀。
5. 倒入适量的鸡汤或清水,盖上锅盖小火炖煮15-20分钟,让白菜和豆腐入味。
6. 加入盐、生抽、白胡椒等调味料,根据个人口味调整味道。
7. 等到汤汁收干,白菜和豆腐炖熟即可食用。
可以根据个人口味添加一些其他食材,比如木耳、红椒等,增添口感和味道。希望你做出的白菜豆腐会很好吃!
-
蔬菜蛋怎么蒸好吃又简单
蔬菜蛋是一道营养丰富、健康美味的菜肴,它既能够提供高质量的蛋白质,又能够补充多种维生素和矿物质。而且,蒸蔬菜蛋的制作非常简单,只需几种食材和简单的步骤就能够完成。以下是制作蒸蔬菜蛋的具体方法:功效:蔬菜蛋富含蛋白质、维生素和矿物质。其中蔬菜的纤维素有助...
-
柿子和什么不能一起吃晚餐
柿子和海鲜不能一起吃晚餐。因为柿子含有大量的鞣酸,与富含蛋白质的海鲜相结合会形成不容易消化的不溶性鞣酸盐,容易导致胃部不适甚至引起消化不良。所以最好避免在同一餐食中同时食用柿子和海鲜。...
-
简单又好吃方便的面条
【功效】这款简单又好吃方便的面条是一道营养丰富、口感丝滑的快手美食。面条富含碳水化合物,提供持久的能量;搭配蔬菜和蛋类,增加蛋白质和维生素的摄入;而香辣的调味料,则能增强食欲,让你食欲大开。无论是快节奏的工作时光中,还是懒散的休闲时刻里,这道面条都能为你提...
-
炖什么汤补气血
炖什么汤可以补气血,可考虑以下食材:1.人参鸡汤:人参具有补气养血的功效,搭配鸡肉一同炖煮可以提高免疫力,补充体内的气血。2.当归猪蹄汤:当归是女性补血的重要中药材,加上猪蹄一同炖煮可以滋补气血,有助于经血调理。3.黄芪红枣炖鸡汤:黄芪有补气益气的作用,红枣有养血的...