出汗身上凉是怎么回事 出汗身上凉的原因
1、身上出汗之后身体发凉,是由于汗液蒸发之后会带走身体表面的热量,因此会有身体发凉的情况,这是一种正常的生理现象,一般可以见于一些天气炎热的时候出汗了之后的表现。另外如果是一些发烧的患者,在退烧的过程中出汗之后也会皮肤表面温度变凉。这是由于发烧、退烧之后,人体本来异常升高的体温恢复了正常,身体就会由表皮发烫的情况变为发凉的情况,这也是一种退烧的过程中正常的生理机制。
2、要注意如果出汗量比较大,及时的补充水分,并且还要补充一些钠离子、钾离子,以补充随汗液丢失的这些电解质,防止出现脱水和电解质紊乱的情况。另外有一些患者如果是身体比较虚弱,或者是有一些慢性消耗性的疾病,也可能出现出虚汗的现象,表现为这种身体出汗、身体发凉的情况,此时要注意保暖,避免着凉引起一些呼吸道感染的情况。
-
苦瓜去苦方法
1.烹制:将苦瓜切成小块或薄片,加入适量的盐拌匀,放一会儿,使苦瓜出水,然后冲洗干净。可以选择煮、蒸、炒等方式烹制,加入适量的调料和食材,如蒜、葱、豆腐等,增加口感和营养。2.冰镇:将苦瓜放入冰箱里冰镇一段时间,苦味会被减弱。可以切成小块加入沙拉中食用,或做成冰镇苦...
-
虎尾兰的养殖方法和注意事项有哪些
虎尾兰的养殖方法和注意事项如下:1.光照:喜欢充足的日光或半阴凉的环境,避免长时间暴露在直射阳光下。2.温度:喜欢温暖潮湿的环境,适宜温度为20~30℃。3.土壤:虎尾兰的土壤需松散透气,涂层腐叶土可用于土质的改善。4.水分:保持土壤湿润不干燥,切忌过度浇水,以免导致根部...
-
花生如何存放能保质更久
花生的保存要避免潮湿和受潮,因为潮湿的环境容易导致霉菌和细菌滋生。以下是几种花生保鲜的方法:1.放在干燥通风的地方:将花生放在干燥通风的地方,避免阳光直射和潮湿的环境,可以减少花生变质的可能。2.真空密封禁氧保存:将花生装在真空塑料袋中,使空气被抽走,从而防止...
-
草坪发黄干枯还死亡怎么办
草坪发黄干枯并可能死亡的原因可能是过度浇水、过度施肥、草坪病虫害、缺乏光照、缺水等多种因素。以下是一些应对草坪发黄干枯并可能死亡的方法:1.缩短剪草间隔时间:减少草坪的长度可以减少草坪表面水分蒸散。如果切割间隔时间太长,草地将花费更长时间来恢复,从而...