淮山薏米排骨汤的做法
淮山薏米排骨汤是一道养生汤,主要材料有淮山、薏米和排骨。下面是制作淮山薏米排骨汤的详细做法:
材料:
- 淮山:200克
- 薏米:50克
- 排骨:300克
- 姜块:3片
- 料酒:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 将淮山去皮后切成小块,将薏米洗净备用。
2. 将排骨洗净并切成小块,然后用开水烫一下。
3. 锅中倒入适量清水,放入姜片和排骨煮开后,撇去浮沫。
4. 将淮山和薏米加入锅中,再倒入适量的料酒。
5. 调小火煮1个小时,直至排骨煮烂,淮山和薏米煮烂即可。
6. 最后加入适量盐调味即可。
温馨提示:
- 淮山去皮时可以用刀刮去表皮,然后用清水冲洗干净。
- 煮汤时可根据个人口味添加适量的香菜或葱花增加风味。
- 如果喜欢汤更浓稠,可以在煮汤的最后阶段将火调大加热,让汤汁浓缩些。
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