养胃好消化的菜家常菜 养胃好消化的菜家常菜有哪些
1、山药枸杞乌鸡汤:山药枸杞乌鸡汤具有补血养颜,益肺养胃,益精明目的滋补作用。首先把乌鸡洗干净去头去脚,放入沸水中汆烫3分,用清水洗干净。然后把山药去皮滚刀切块备用。将乌鸡、葱结、姜片放入炖锅内,加入足量清水,大火煮开后加料酒,转小火炖45分钟后加入山药和枸杞。最后再煮15分钟,加盐调味出锅。
2、茶树菇炖排骨:茶树菇是容易消化的食物,还可以加强脾胃的功能。首先把茶树菇洗一遍,提前半小时泡发。然后把排骨、胡萝卜切成块,姜切片备用。排骨焯一下之后,连同茶树菇泡的水一起放进锅里。然后放入姜片煮两个1个小时就好了。
3、清炒紫甘蓝:紫甘蓝中含有的大量的纤维素可以让人们的消化功能增加,可以促进肠道的蠕动。清炒紫甘蓝非常简单。就是把紫甘蓝洗干净切成块,锅中放入油将蒜炒香。然后把紫甘蓝放入锅中炒熟。加入鸡精调味出锅即可。一款美味的清炒紫甘蓝就做好了,紫甘蓝还有减肥的功效。不仅养胃又可以减肥。
-
供奉菩萨唐卡怎么供奉
供奉菩萨唐卡通常要经过以下步骤:1.准备清净的供品,如水、鲜花、香炉、香烛、果品等。2.找到一个安静清净的地方,摆放一张洁净的布或桌布作为供台。3.将唐卡放在供台上,可以用薰香炉点香,烛台点烛,将供品摆放在供台前。4.用虔诚的心态,合掌默念三宝,忏悔自身过失,祈求菩...
-
供奉过世母亲怎么供奉
供奉过世的母亲可以通过以下方式来表达尊敬和怀念:1.祭拜:可以在家中设立一个祭坛,放置母亲喜爱的食物、花束、烛台等物品,定期或在特殊节日祭拜并烧香。2.默哀:在母亲的忌日或特殊纪念日默哀,默念祝福语,表达对母亲的思恋和怀念。3.心灵祷告:在心中默念祷告,向母亲表达...
-
如何看懂繁体字
要看懂繁体字,可以通过以下几种方法:1.学习基础的繁体字知识:了解一些基本的繁体字形状和构造,例如繁体字的笔画、字形特点等。可以通过查阅字典、参考学习资料或者请教繁体字的使用者,来学习最常见的繁体字。2.比较简体字和繁体字的差异:许多繁体字和简体字在字形上...
-
中堂朝北挂什么画最旺夫
中堂朝北挂寓意和谐美好、幸福长久的画作最能旺夫,如喜庆的花鸟画或是象征团圆和幸福的家庭风景画等。这类画作可以为家中带来积极的氛围和能量,增进夫妻之间的感情和谐,促进家庭的幸福和亲密度。...