怎样挑选蚕豆好吃 蚕豆如何挑选
1、根据种类挑选,蚕豆可以分为白皮、青皮两种,白皮蚕豆的口感较好,吃起来有一点点甜味,而青皮蚕豆产量较高,所以口感差一些,但是嚼劲十足。
2、根据大小选择,我们在挑选蚕豆的时候,应该尽量选择颗粒较大的,因为这样的蚕豆口感最好,其内含有丰富的营养物质。
3、根据加工程度选择, 市场上的蚕豆可分为剥皮和不剥皮两种,已经剥过皮的蚕豆口感不好,但营养价值没有不剥皮的蚕豆好。未剥皮的蚕豆口感较差,但是也只是针对于已经剥过皮的蚕豆而言,而对于蚕豆本身的口感来说,未剥皮的蚕豆还是非常好吃的。
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