糯米丸子汤怎么做 糯米的功效

1、糯米丸子汤的做法:

主料：糯米150g、元子200g、鸡蛋2个

⑴小元子备用；

⑵锅中烧水加入冰糖；

⑶下入大米熬制白粥；

⑷然后下入丸子，蛋液熬制出锅。

2、糯米的功效：可以和胃除烦、健脾益气，对于脾胃气虚、食少纳呆、倦怠乏力、心烦口渴、食欲不振、消化不良的人，适当食用糯米有很好的健脾胃、补益中气、和胃除烦的作用；可以止泻、止痢，对于腹泻稀便的人，适当食用糯米有很好的止泻、止痢的作用。