菊花决明子枸杞的功效与作用
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菊花、决明子和枸杞都是具有很好的保健功效的中药材。
1.菊花:清热解毒、祛风明目、降血压、美容养颜、润肺止咳等。
2. 决明子:滋肾明目,通利肠道,治疗便秘
3.枸杞:滋阴补肾,强身健体,提高免疫力,明目养颜等。
综合起来,菊花决明子枸杞的功效与作用包括:清热、解毒、祛风、润肺、明目、滋肾、通便、滋阴补肾、强身健体等。尤其适合长期面对电脑或手机的上班族、学生等人士食用。
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