菊花决明子茶的功效与作用枸杞
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菊花决明子茶是一种中药茶,主要功效和作用包括:
1.明目:决明子富含维生素A、B、C和类胡萝卜素等成分,可以促进视网膜细胞的生长和更新,有益于保护眼睛,预防和改善视力下降。
2.清热解毒:菊花有清热解毒、解表散邪的作用,常用于治疗风热感冒、头痛发热等症状。
3.养肝明目:枸杞子富含多种营养成分,如维生素A、B、C、E、多糖、氨基酸、微量元素等,可以补肝明目,增强身体免疫力。
4.降压降脂:菊花、枸杞子等中草药的多种成分具有降压、降脂、补肾等保健作用,可以帮助降低血压、血脂等风险因素。
总之,菊花决明子茶配合枸杞等中草药可以起到明目养肝、补血益气、降压降脂等多种作用,是一种健康、美味的中药茶饮。
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