李时珍菊花枸杞决明子茶的功效与作用

李时珍菊花枸杞决明子茶的功效与作用包括以下几点：

1. 改善视力。菊花、枸杞和决明子都含有丰富的营养物质和抗氧化剂，能够促进眼部血液循环和细胞再生，有助于改善视力。

2. 清热解暑。菊花和决明子具有清热解毒的作用，可帮助清热解暑、退烧降温。

3. 养肝明目。菊花和决明子都能够养肝明目、解毒利水，有助于改善眼部疲劳和干涩等问题。

4. 改善睡眠。决明子富含黄酮类成分，能够促进神经系统的舒松，有助于改善睡眠质量。

5. 微调内分泌。枸杞中含有丰富的多种营养物质，能够微调内分泌系统，改善人体免疫力和抗衰老能力。

总体而言，李时珍菊花枸杞决明子茶不仅美味可口，还有多种健康功效，是一种非常适合日常饮用的茶饮。但需要注意的是，每个人的身体状况不同，适宜饮用的茶饮也可能不同，因此在饮用之前最好先咨询医生或专业中医师的意见。