超简单饭团的做法 蔬菜饭团的烹饪技巧分享
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1、用料:
胡萝卜半根、黄瓜半根、海苔碎适量、蚝油适量、酱油适量、白糖少许、香油少许、火腿肠1根。
2、做法:
(1)准备蒸好的米饭,去瓤的黄瓜切丁。
(2)胡萝卜切丁。火腿肠切丁。
(3)将米饭与蔬菜丁混合。
(4)海苔每次用一袋的量刚好。
(5)口味重的可以多加一些海苔碎,口味轻的可以少放一些。
(6)把所有的调料抓拌均匀。
(7)抓紧米饭先给它团紧实。
(8)做成自己喜欢的形状。
(9)这个时候其实就可以吃了。
(10)还可以调个料汁,碗中加入蚝油、永泰海鲜酱油、白糖、香油,搅拌均匀备用。
(11)平底锅刷油,摆入饭团,小火煎至两面微焦,好吃的饭团就做好啦。
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