肝火旺长痘怎么调理
最近不知道为什么脸上有很多的痘痘,而且脸上总是很会出油,每天都油腻腻的,朋友们说我肝火太旺,需要降火,这脸上的痘痘真的让我很困扰。今天让我来和大家聊一聊肝火旺长痘怎么调理。
方法/步骤
1第一步:服用中成药丹栀逍遥丸调理一下,具有滋阴降火,疏肝解郁的作用,平时不要吃辣的食物,多喝水,加点菊花和枸杞子具有滋阴降火的作用。可以喝点玫瑰花茶,疏肝降火。
2第二步:可以采取维A酸类药物外擦,服用克拉霉素胶囊、独一味胶囊、西咪替丁等药物治疗,平时注意局部卫生,多吃水果和蔬菜,多喝开水,不吃油腻辛辣刺激食物,避免熬夜。
3第三步:不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。
注意事项
肝脏是身体最大的解毒器官,肝火过旺会导致身体排毒不畅,导致体内毒素增多,从而长痘痘,所以如果想要祛痘,首要把肝脏调理好,然后再进一步祛痘。
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