阴虚火旺湿热怎么调理 阴虚火旺湿热的调理方法
1、阴虚火旺的患者伴有湿热症状,可以通过望闻问切,四诊合参,辨证分析,口服中药汤剂全面调理,能够起到清热滋阴祛湿的功效。平时要养成良好的生活习惯,早睡早起,晚上不要熬夜,否则会耗伤阴液,从而加重阴虚火旺的症状。
2、平时要以清淡饮食为主,多吃一些具有滋阴清热功效的食物,如黄瓜,豆腐,菠菜,薏仁,山药,冬瓜等。要少食辛辣刺激油腻性食物,戒烟戒酒,戒掉手淫等不良生活习惯,否则会耗伤体内阴液,从而加重病情。
3、同时可以口服一些中成药,如果以阴虚火旺症状比较明显,出现五心烦热,潮热盗汗等症状,可以口服知柏地黄丸,能够起到清热滋阴的功效。
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