小朋友可以做什么简单的食物 哪些适宜小朋友的简单食物
1、水果捞。主料:小西瓜1个、火龙果1个、雪梨1个、杨桃1个、辅料金桔适量小橘子适量草莓适量。步骤:准备好食材;小西瓜横着切到三份之一的地方,然后竖着再切一下。用挖球器或勺子把西瓜都挖出来。火龙果切片,用模具压出维尼。杨桃切成片。金桔也切成片。雪梨去皮切片后压出跳跳虎。小橘子去皮后和西瓜皮摆在一起做成婴儿车,切掉部分的瓜皮剪一条做婴儿车的把手,把所有的水果摆在婴儿车里面即可。
2、小娃娃红豆沙饭团。主料:大米2杯栀子20g辅料草莓果酱少许红豆沙适量十香菜适量,步骤:准备好食材;大米洗净后倒锅里,水加至2杯刻度处,栀子丢进去泡一会:选择喷香米饭软烂程序。米饭蒸好后取出栀子丢掉,将米饭拌匀。把米用擀面杖捶成团,取一团米糕放在保鲜膜上压扁,包上红豆沙收口。插上便当叉眼睛,头上放上十香菜,果膏画上嘴巴和脸蛋。
3、玉米便当。主料:玉米200g土豆1个秋葵40g火锅丸子30g椰枣30g核桃仁20g猕猴桃1个什锦菜30g辅料油适量盐适量生菜适量。步骤:准备好食材。土豆切片蒸熟。玉米也蒸熟。土豆捣成泥备用。炒锅放油加热后中火放入什锦菜翻炒片刻。放入土豆泥和少许食盐接着炒匀出锅。汤锅加水煮沸放少许食盐把秋葵和火锅丸子煮下,秋葵焯下水就捞出。保鲜膜包住炒好的土豆泥团成一个玉米形状。放入便当盒,上面插上剥好的玉米粒,上面用一点生菜叶做叶子。猕猴桃切片。旁边铺上生菜摆上猕猴桃,核桃仁,椰枣、秋葵等。
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