蹄膀黄豆汤的做法
蹄膀黄豆汤是一道传统的汤品,它既美味又营养丰富。以下是蹄膀黄豆汤的做法:
所需材料:
- 1只蹄膀
- 适量黄豆
- 适量生姜
- 适量蒜头
- 适量料酒
- 适量盐
- 适量胡椒粉
- 适量香菜(可选)
步骤:
1. 将蹄膀洗净并切块。
2. 将黄豆放入碗中,加入适量的水浸泡3-4小时,使其变软。
3. 将泡软的黄豆放入锅中,加入足够的水,放入蹄膀块,再加入适量的姜块、蒜头和料酒。
4. 将火调到中小火,煮沸后转小火慢慢炖煮2-3小时,直到蹄膀变得很软烂,并且黄豆也变得柔软。
5. 取出姜块和蒜头。根据个人口味,加入适量的盐和胡椒粉调味。
6. 把汤倒入碗中,可以撒上一些香菜作为 garnish,即可享用。
这是一道比较简单的做法,你可以根据个人口味的喜好进行调整。蹄膀黄豆汤具有丰富的胶原蛋白和营养物质,有助于补充体力和滋养身体。同时,它也是一道传统的汤品,在寒冷的冬天非常受欢迎。
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