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海马田七汤的做法大全

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海马田七汤的做法大全

海马田七汤是一道传统的中药食谱,主要以海马和田七为主要原料,具有滋补强身、补气养血的功效。以下是海马田七汤的做法大全:

材料准备:
1. 海马:10克
2. 田七:10克
3. 土鸡:1只
4. 姜片:适量
5. 料酒:适量
6. 盐:适量

做法步骤:

1.将海马和田七分别用温水浸泡30分钟,然后沥干备用。

2.将土鸡宰杀后,用开水烫烫毛,然后洗净。

3.将土鸡切块,放入开水锅中焯水煮片刻,去除血水,然后捞出沥水备用。

4.锅中加入适量的清水,放入捞取出的土鸡块,加入姜片和适量的料酒,煮沸后撇去浮沫。

5.转小火炖煮约1小时,让汤汁浓郁。

6.将浸泡好的海马和田七加入汤中,继续炖煮30分钟至汤汁浓郁。

7.最后加入适量的盐进行调味,煮几分钟即可。

8.最后将炖好的海马田七汤倒入碗中,即可享用。

注意事项:
1.海马和田七都是珍贵的中药材料,用量不宜过多,适量即可。
2.炖煮时间要掌握好,以充分释放材料的营养成分。
3.对于儿童、孕妇和体寒虚弱者,建议在医生指导下服用。

标签:田七 海马