关于拉豆的女性知识

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大便拉豆是怎么回事一问才知道是便秘

1、大便拉豆。这种情况是便秘，应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。2、治疗方法。可以找中医辨证用中药治疗。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。...
蟹柳土豆沙拉怎么做蟹柳土豆沙拉的做法

1、食材用料：蟹柳适量、土豆1个（约140克）黄瓜1小段、胡萝卜1小段、火腿1片、沙拉酱适量、盐少许。2、把土豆去皮切片上锅蒸熟。3、胡萝卜、黄瓜切小丁，准备好熟玉米粒。4、火腿切成小粒。5、把蒸好的土豆用勺子碾成土豆泥...
玉米扁豆沙拉怎么做玉米扁豆沙拉做法

1、沙拉汁做法：将所有用料放入碗中混和均匀即可。2、沙拉做法：中火加热锅中的橄榄油，待烧热后将法兰克福香肠放入锅中，两面煎上色取出，再斜刀切成薄片。3、扁豆放入沸水中汆煮5分钟，再取出沥干水分。4、把洋葱碎、法兰克福...
豌豆玉米沙拉怎么做豌豆玉米沙拉的做法

1、材料：豌豆，玉米粒，红萝卜，沙拉酱，盐。2、红萝卜切丁。3、把玉米粒、豌豆和红萝卜在加了少许盐的沸水里煮，先放豌豆，然后再放红萝卜和玉米，煮熟以后，放凉。加入沙拉酱拌匀即可。4、一定要放凉以后，等部分水份蒸发了，才加入沙拉...
土豆泥沙拉的家常做法如何做土豆泥沙拉

1、准备材料：土豆300克、彩椒20克、西兰花10克、胡萝卜10克、培根10克、沙拉酱10克、油1克。2、土豆洗净去皮，切小块上锅蒸熟3、西兰花焯水捞出。4、蒸熟后取出趁热碾压成泥。5、西兰花、菜椒、胡萝卜洗净切碎备用，培根...
蘑菇豆苗沙拉怎么做蘑菇豆苗沙拉的做法

1、食材：豌豆苗150g、蘑菇100g、食盐适量、调和油适量、木瓜适量。2、豆苗洗净，控干。3、蘑菇喜欢，撕开用开水焯蘑菇。4、用开水焯豆苗。5、将焯好的豆苗蘑菇放入碗中。6、加入盐、橄榄油拌匀。7、装盘，加些木瓜即可。...
土豆蜂蛹沙拉怎么做怎么做土豆蜂蛹沙拉

1、食材：土豆2个、酸黄瓜1根、洋葱碎30g、蜂蛹150g、胡椒盐1.5克、沙拉酱40ml、盐适量、料酒1勺、生抽1勺2、土豆蒸熟，加胡椒盐，丘比沙拉酱用叉子压成泥。3、酸黄瓜切碎倒入土豆泥中混合均匀。4、搓圆压成六边形备用。5...
阿拉比卡咖啡豆介绍阿拉比卡咖啡豆产地

1、阿拉比卡豆是商业咖啡中重要的一种，结果期在三年以内，有优质的香味和酸味。阿拉比卡咖啡豆主要产地为南美洲（阿根廷和巴西部分区域除外）、中美洲、非洲（肯尼亚、埃塞俄比亚等地，主要是东非国家）、亚洲（印尼，也门、印度、巴...
纳豆蘑菇沙拉怎么做纳豆蘑菇沙拉做法介绍

1、原料：纳豆50克、玉米粒30克、青豌豆30克、口蘑四朵。2、调料：酱油、芥末、橄榄油。3、撕掉包装，上面有一层塑料膜，轻轻揭去，有一些丝黏在上面。4、用筷子搅拌几分钟，会发现丝越来越多，据说那些丝非常减肥。5、提起筷子，丝...
土豆沙拉的家常做法土豆沙拉怎么做

1、食材：土豆200g、沙拉酱20g、胡萝卜100g、洋葱20g、胡椒粉10g、盐10g。2、土豆洗净切块，将胡萝卜洋葱剁成细末，备用。3、锅中加水放入土豆，煮熟捞出，将洋葱胡萝卜一起倒入盛土豆的容器中。4、加入胡椒粉、盐、沙拉酱，搅拌...
玉米黑豆沙拉步骤黑豆玉米拌沙拉做法分享

1、食材：黑豆80g、玉米粒80g、西红柿100g、沙拉汁25ml、炼乳15g、食盐适量。2、步骤：（1）黑豆温水浸泡30分钟。（2）锅里加适量水小火煮30分钟，捞起沥干水分。（3）锅里加适量水，加入适量食盐，倒入玉米粒小火煮2分钟，捞起沥干水分。（4）西...
蘑菇豆苗沙拉茄子蘑菇豆苗沙拉的做法

1、材料：豌豆苗一把、绿茄子半个、杏鲍菇1个；酱汁：意大利黑醋15ML、橄榄油5ML、蜂蜜10ML、海盐2克、现磨黑胡椒少许。2、所有食材洗净。豌豆苗去梗，切成半个手指长的小段。绿茄子竖着切一刀，再切成厚度5mm左右的半圆形片。...
土豆虾仁沙拉的做法土豆虾仁沙拉怎么做

1、主料：土豆300克、虾仁50克、青豆40克。2、辅料：沙拉酱1匙、花生油1小匙、精盐1小匙、黑椒1小匙。3、土豆去皮切小块。4、煮沸适量的水，下小许盐与油，把青豆与虾仁焯熟捞起待用。5、原锅的水下土豆块煮熟捞起。6、所有...
日式土豆撒拉的做法日式土豆撒拉怎么做

1、首先马铃薯去皮，切块。放入微波容器内，加盖高火叮5分钟；2、放凉后，放入食品袋内用擀面棍擀成泥；3、胡萝卜及黄瓜分别切小薄片，火腿切丁；4、锅内烧开水，放入胡萝卜略烫，捞出用凉开水冲凉，沥净水备用；5、鸡蛋冷水下锅，煮至十分熟...
土豆鸡肉沙拉怎么做土豆鸡肉沙拉做法步骤

1、准备用料。土豆、鸡腿、红椒、青椒、洋葱、姜、葱、日式丘比沙拉汁、丘比沙拉酱。2、鸡腿焯水后，放入生姜和葱煮熟。3、土豆去皮切丝。4、土豆线用清水泡一会。5、切好洋葱和辣椒丝。6、鸡腿煮熟后，把肉撕小块。7、...
香煎萨拉米土豆饼香煎萨拉米土豆饼做法

1、原料：土豆、萨拉米香肠。2、配料：芦笋、芝士粉。3、调料：黄油、盐、黑胡椒碎、番茄沙司。4、土豆去皮，直接擦成丝。为了使土豆更好的粘合在一起，用手把土豆丝的多余水份用力攥出。5、萨拉米肠切丝，同盐和黑胡椒碎一起加...
玉米豌豆沙拉玉米豌豆沙拉怎么做

1、玉米豌豆沙拉的原料：豌豆、玉米、沙拉、盐。2、玉米豌豆沙拉的做法：把玉米，豌豆和切丁的红萝卜在加了少许盐的沸水里煮，先放豌豆，然后再放红萝卜和玉米，煮熟以后，放凉。一定要放凉以后，等部分水份蒸发了，才加入沙拉酱。...
土豆沙拉的做法做土豆沙拉的步骤

1、将土豆切成小块后，下锅中火煮。2、煮土豆的时候，将胡萝卜、洋葱和酸黄瓜剁成细末。量不用太多，胡萝卜是为了好看的，洋葱和酸黄瓜是为了提味，保证每口都有洋葱和酸黄瓜味就行。3、土豆煮到边角都圆了的时候就差不多了，大...
青豆蛤蜊沙拉怎么做怎么做青豆蛤蜊沙拉

1、食材蛤蜊200克,豌豆30克,白扁豆20克。2、辅料:柠檬1个,洋葱10克,盐1茶匙。3、锅中沸水,倒入蛤蜊焯水,捞出沥干。4、继续放入青豆和扁豆焯水,捞出放碗中，加入洋葱和盐，搅拌均匀。5、将蛤蜊倒入盘中，再铺豌豆，扁豆，洋葱，最...
大豆拉丝蛋白有害吗大豆拉丝蛋白有没有害

1、大豆拉丝蛋白无毒无害。2、它是以大豆为原料加工制作出来的一种优质蛋白质产品，它的各种特性都比一般的蛋白质产品好，应用的范围也很广泛，在肉制品应用中可以提升口感降低成本，且不含胆固醇，对人体健康有一定的好处。...
豆腐沙拉酱豆腐沙拉酱的做法

1、准备好食材：嫩豆腐、柠檬汁、盐、橄榄油、蜂蜜。2、首先把豆腐轻轻按压排出多余水分。3、豆腐放入料理机，加2勺柠檬汁。4、加5勺橄榄油。5、加一勺盐两勺蜂蜜。6、再加适量胡椒粉，搅打三十秒。...
松花火腿土豆沙拉松花火腿土豆沙拉的做法

1、材料：松花蛋肠一条，土豆两个，火腿一条，沙拉酱适量。2、土豆去皮洗净切小丁，入沸水烫熟捞出沥干。3、松花蛋肠和火腿分别切小丁。4、将所有材料放入容器加沙拉酱拌匀。5、这道养生又养胃的松花火腿土豆沙拉就完成了。...
热土豆沙拉家常做法教你做德式热土豆沙拉

1、主料：小土豆约800G，红皮洋葱半个，培根200G；2、调味：蒜4瓣，新鲜扁叶欧芹parsley1汤匙，新鲜莳萝dill2汤匙，applecidervinegar苹果醋1/4杯，现磨粗粒黑胡椒1/4茶匙，盐；3、做法：小土豆洗净，用刷子刷干净表面坑坑洼洼的地方备用；4、莳...
土豆色拉的做法如何制作土豆色拉

1、将土豆和胡萝卜切成小丁，再将土豆丁用水浸泡一会。2、锅里水开后，倒入胡萝卜，煮5分钟，煮到软，然后捞出。3、再将土豆丁倒入，煮至绵软。4、将柚子剥下果肉。5、将所有食材放在一起，拌入色拉酱。搅拌均匀后装入容器。...
如何做土豆泥沙拉怎么做土豆泥沙拉

1、食材：土豆1个、卷心菜3片、胡萝卜1根、沙拉酱70克。2、将胡萝卜去皮洗干净、土豆去皮洗干净、取三片卷心菜洗干净，备用。3、将洗干净的土豆、胡萝卜切成块，卷心菜切成丝，备用。4、家常卷心菜切成的丝一般不怎么规格，并...