学习灵芝怎么吃 不同做法有不同的功效

灵芝单味服用，对多种疾病有预防、治疗效果。因为灵芝有增强体质功效，所以和其他有显著功效的保健食品、药品配合使用时，其功效就会特别显著。因为灵芝有解毒功效。

提及灵芝，恐怕没有不知道这是一种灵药，具有包治百病的功效。就连电视剧中也时常把灵芝列入其中，甚至到了起死回生的地步。虽然现实生活中，灵芝并不像电视剧中那般夸张，但是，灵芝能治疗万症，有着让人诧异的神效。

而且，灵芝还有花式的吃法，让它的功效更进一步。像常见的水煎，将灵芝切成片装后放入罐中，然后加水煎煮，煎个三到四次，可以把煎的水装起来保温，然后慢慢享受，这对一些失眠或者腹泻等症有立竿见影的效果。

用灵芝泡酒喝，这也是很常见的吃法，放入白酒中，等酒变红了就可以喝了，对咳喘、消化不良以及支气管炎有很好的疗效；要是喜欢吃肉的，还可以把灵芝和猪肉或者羊、牛、鸡肉混在一起炖汤喝，这样的搭配对肝硬化这样的病有超强的疗效。

将灵芝做成银耳羹，也是比较多的吃法，取一定量的灵芝和银耳，再来些冰糖，小火炖上个一两个时辰，直到羹成稠状，能治疗心神等病症；除此之外和黑木耳做汤，能起到强心健脑的作用，对癌症有预防作用，还可以降血压和降血脂。

灵芝这种天然的药物，它的珍贵性不明言大家也能知道。它有着非常好的治病效果，提高人的免疫力，强健人的体魄，保护我们的肝脏。自然生长的灵芝有超强的治病性能，它的生长也非常缓慢，但灵芝的药物性能给我们带来了许多的希望，为我们人做出了许多的贡献。