橘子牛奶能不能一起吃 橘子和牛奶可以一起吃吗
1、一般情况下,若是少量的橘子、牛奶,通常能一起吃;若是大量的橘子、牛奶,通常不能一起吃。
2、橘子和牛奶都是日常生活中较为常见的食物,橘子含有丰富的维生素C,而牛奶含有较为丰富的蛋白质,一般一起吃较少的橘子和牛奶,不会对人体健康造成不良影响,还可起到补充营养的作用,有益于机体健康,所以若是少量的橘子、牛奶,通常能一起吃。
3、但若是大量的橘子、牛奶,通常不能一起吃,因为人体可能摄入较多的维生素C和蛋白质,两者相结合会产生沉淀物质,进而可能会造成消化不良,对人体健康造成不必要的损害。
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