口苦吃什么食物好 5种食物帮你缓解口苦
1、金橘。对于口苦的情况,吃一点金橘是很好的,因为金橘可以健脾的,对于一些口腔的异味是有很好的作用的。有口苦症状的人们可以取5-6个金橘,把它们洗干净后嚼着吃,这是一种有效的去除口苦的食疗方法。
2、香芹菜。还可以通过咀嚼香芹菜的方法来进行缓解口苦的情况的。如果一时找不到香芹菜的话,是可以通过咀嚼口香糖的方法的。
3、蜂蜜。蜂蜜是一种很常见的东西,可以有润肠道的作用的,尤其是因为消化不良而产生的口苦的情况,是很有帮助的。
4、柚子。除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口腔异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。这是常见的口臭饮食疗法。
5、柠檬。性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口腔异味。
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