鲤鱼有营养吗 鲤鱼有什么营养和功效
1、鲤鱼有营养。鲤鱼鳞大,上腭两侧各有二须。鲤鱼味甘、性平、无毒,富含蛋白质、脂肪、胱氨酸、组氨酸、谷氨酸、甘氨酸、赖氨酸、精氨酸、肌酸、烟酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等,具有降低胆固醇、减肥等功效。
2、降低胆固醇:鲤鱼中含有的不饱和脂肪酸较多,能降低胆固醇,在一定程度上可以预防动脉粥样硬化。
3、减肥:鲤鱼肉蛋白质组织结构松软,致使鱼肉易被人体吸收。同时,鲤鱼的脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。这种高蛋白、低脂肪的特点使鲤鱼尤宜形体虚胖者食用,具有减肥的作用。
-
前额叶受损有什么危害
前额叶是大脑的主要部分之一,位于额叶的前部,负责多种认知和行为功能,因此受损会对个体产生各种不同的危害。一些可能的危害包括:1.认知功能受损:前额叶在认知功能(如思维、记忆、学习、集中力等)中起重要作用。受损可能导致注意力不集中、记忆力下降、困难的思维和学...
-
声带闭合不全的危害
声带闭合不全是指声带在发音时无法完全闭合的一种病理现象。声带是产生声音的关键器官,当声带闭合不全时,会导致声音的产生和发音的质量受到明显影响。以下是声带闭合不全的危害:1.口腔语言障碍:声带的不完全闭合会导致发音不清晰、模糊,影响语言表达和沟通能力。患...
-
同仁牛黄清心丸危害
同仁牛黄清心丸是一种中药制剂,主要成分有牛黄、琥珀、冰片等。根据中药理论,同仁牛黄清心丸具有清热解毒、平肝熄风的功效,常用于治疗心脑血管疾病、高血压等病症。然而,同仁牛黄清心丸也存在一些潜在的危害:1.牛黄成分:牛黄主要来源于牛鞭、牛胆等动物器官,可能存在...
-
孕酮过高有什么危害
孕酮过高,也被称为高孕酮血症,是指孕妇体内的孕酮水平超出正常范围。孕酮是一种重要的激素,在孕妇身体中起着多种作用,包括维持妊娠、促进胎盘发育和调节子宫收缩等。然而,当孕酮水平过高时,可能会带来一系列的危害。首先,孕酮过高可能导致胎儿发育异常。过高的孕酮水...