足月孕妇催生方法 谨听医嘱就不会出问题
孕妇到了足月也不见要生产的苗头,这就需要你进行一些科学且简单的催生方法,让孩子快一点降临这个世界。我们今天就会为大家介绍一些小方法,一起看看吧。
足月以后还是没有出现任何妊娠反应,这个时候就需要你借助外界的力量去催生。一般来说,都是不推荐药物治疗的,因为可能会导致子宫收到刺激,或者胎儿出现不良反应。通过食物和运动来催生是比较科学且健康的方法。
一、饮食
如果已经38周以上了,但是孩子丝毫没有想要降临的意思,准妈妈们就需要吃一些水果来刺激生产。山楂能刺激子宫的收缩,但是不能吃的太多,可以和土鸡一同煨汤,再补充营养的同时还能催产。
二、运动
每天抽一些时间出去运动,走五分钟稍微下蹲一下,这样肚子里的胎儿就能感受到这种变化,自然就会顺利生产。走路的速度也可以尽量调快一些,半个小时的快走能够起到很大的作用。有些孕妈妈做几天就能顺利生产。
三、按摩肚皮
大家都知道,孕妇在怀孕的时候是不能总摸自己肚皮的。但是如果你希望催产,那么就能够从下肚皮开始往下按摩,促进孩子出生。这样的办法在泡澡的时候进行更好,用水从上而下的冲洗肚皮,胎儿是能够感觉到的。
四、乳房刺激
经常揉捏自己的乳房,能够刺激到宫颈的收缩,对催产有很好的帮助。大家只要在医生的帮助下,就完全不需要过于担心。只要注意催产素的剂量,就不会对胎儿和孕妇产生太大的伤害。你已经准备好迎接孩子的降临了吗?
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