孕早期肚子酸胀原因 应该如何改善
怀孕分娩是每个女性都要经历的事情,个人体质不同,孕期出现的反映也各不相同,很多孕妇都反映自己在孕早期出现肚子酸胀的情况,这是什么原因导致呢?又该如何改善呢?
一,孕早期肚子酸胀不重视会引发什么后果?
如果女性在怀孕早期感觉腹部酸胀,准妈妈们就需要引起注意了,因为怀孕前期对孕妇来说是个危险期。如果只是轻微的酸胀,可能只是孕早期正常现象。如果还伴随着小腹间续痛或者出血等症状,那就可能是要先兆流产或宫外孕,需要立即就医。
二,导致孕早期肚子酸胀的原因。
不同程度的肚子酸胀是有不同的原因的,轻微的酸胀,可能只是因为怀孕,所以体内某些激素产生了变化,此时的激素分泌是为了松弛肌肉,减少分娩时的疼痛,而且孕激素也会对肠胃产生影响,胃里的某些酸性物质反流,食物在肠道停留时间一长,就会有大量的气体在腹部产生,准妈妈们就会感觉有点胀了,这些在怀孕初期都是十分正常的。
当然也有可能是因为活动量大、过度劳累造成。不过严重一些的还可能是因为盆腔充血,这样的话有宫颈炎或其他慢性病史的人就会格外疼痛,炎症部位会被充血反应刺激到,不适感就是这样产生的。
怀孕早期是禁止性生活的,而且要注意身体的适当锻炼和休息,注意营养和睡眠时间。尤其吃饭时要细嚼慢咽,多吃一些易消化,不易产气的食物,睡觉的时候也要注意姿势,建议左侧卧位。准爸爸们也可以帮爱人揉一揉酸痛的肌肉,或者用热毛巾敷一敷。如果情况比较严重需要药物保胎,也一定要在专业医生的指导下谨慎用药。
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