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燕麦可以蒸着吃吗 燕麦能不能蒸着吃

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燕麦可以蒸着吃吗 燕麦能不能蒸着吃

1、燕麦可以蒸着吃。

2、燕麦片在蒸煮之前需要将其浸泡在清水中15-20分钟左右,使得燕麦片可以吸饱水分,这样蒸出来的燕麦片口感才会更加美味可口。燕麦片除了可以蒸熟后食用,也可以搭配牛奶一直熬煮成牛奶燕麦粥食用,或是直接放入烤箱内烤熟后食用。

标签:蒸着 燕麦