鸡胸肉的做法大全食谱 可以用鸡胸肉做什么
1、辣炒鸡胸肉,用料:鸡胸肉1块、湖南椒适量、小米椒适量、蒜3瓣、生抽适量、油适量、盐适量、老抽适量、淀粉适量、糖适量。辣椒斜切,蒜切片,鸡胸肉切小条,放入盐、老抽拌匀,在加水拌匀,在放入淀粉拌匀,最后淋少许油腌10分钟辣炒鸡胸肉,锅中倒油,大火烧热,放入鸡胸肉炒到表面上色,盛出备用。辣炒鸡胸肉,转小火倒入蒜炒香,在放辣椒炒至断生辣炒鸡胸肉,倒入鸡胸肉,加入生抽,盐,糖炒均匀就可以出锅了。
2、糖醋鸡胸肉,用料:鸡胸肉1块、盐,黑胡椒粉,料酒适量、鸡蛋1个、淀粉,面粉各一勺、番茄酱,清水各2勺、白砂糖,陈醋各1勺。鸡胸肉切手指条大,加入适量盐巴、黑胡椒粉、料酒、一个鸡蛋腌制10分钟以上,加入一勺淀粉和一勺面粉,拌匀。锅里热油,中火一个个放下去炸几分钟,捞起控油。复炸一遍。也可以不复炸,就一次性中小火炸至金黄熟透。番茄酱,糖,醋,清水调好料汁,少量油热锅后加入料汁至冒泡,倒入炸完的肉,翻炒均匀即可。
3、凉拌鸡胸肉,用料:鸡胸肉1/2块、西兰花1/2朵、蛋白1个、小番茄6颗、小土豆3个、柠檬1/2个、姜末蒜末若干、生抽3勺、胡椒粉1/3勺、蚝油1/2勺、黑白熟芝麻适量、橄榄油尽量少。前期备菜,自己喜欢的蔬菜其实都可以,西兰花焯水断生土豆蒸熟煮熟都可,鸡胸肉10分钟(大小决定时间)过凉水手撕成丝,鸡蛋煮熟去黄留蛋白,所有食材都切成小块,柠檬片适量,用一点点橄榄油煸姜蒜末,三勺生抽,适量黑胡椒,1/2勺蚝油,1勺黑白熟芝麻,最后挤柠檬汁看你口味喜酸就多挤,疯狂搅拌成品出炉。
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富兰克林发明了什么
本·富兰克林是一位多才多艺的美国政治家、科学家和发明家。他以多种领域的成就而闻名,其中一些最著名的发明包括:1.避雷针:富兰克林是第一位提出并实践了使用避雷针来保护建筑物免受雷击的方法。这项发明极大地改善了建筑物的安全性。2.玻璃琴:富兰克林发明了一种...
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客厅插座摆放什么位置最旺
客厅插座最好放在离电视、音响等电器设备比较近的位置,这样方便接通电源并使用这些设备。另外,考虑到家具摆放和日常生活的需求,也可以考虑在沙发旁边或者书桌附近设置插座。总的来说,插座应该放在方便使用的位置,并且要考虑到家居布局和实际需求。...
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如何用烤箱烤红薯
要用烤箱烤红薯,可以按照以下步骤进行:1.预热烤箱至200°C(392°F)。2.将红薯用水洗刷干净,不要削皮。3.用叉子在红薯上刺几个小洞,这样可以避免红薯在烤的过程中爆裂。4.将红薯均匀放在烤盘上。5.将烤盘放入预热好的烤箱中,烤箱温度设置为200°C(392°F)。6.烤制时间因...
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属兔人什么颜色的最旺
属兔人最适合的颜色是红色、粉色和橙色。这些颜色代表喜庆、温暖和活力,能够带来好运和正能量。因此,属兔人穿着这些颜色的衣服或使用这些颜色的配饰会更容易吸引好运。...