冬菇茶的做法

冬菇茶是一种具有温补作用的中国传统饮品，可以提高身体的免疫力和抗疲劳能力。以下是冬菇茶的制作方法：

材料：

1. 干冬菇 10克

2. 枸杞 10克

3. 红枣 3-4个

4. 清水 500毫升

5. 柠檬片 适量（可选）

步骤：

1. 将干冬菇洗净并剪成小块，然后用清水浸泡至少2小时。

2. 将浸泡后的冬菇和500毫升清水一起放入锅中，加热至水开。

3. 放入枸杞和红枣，然后转小火煮20分钟左右。

4. 煮好后，用过滤器过滤下渣，将冬菇茶倒入杯中。

5. 可以根据个人口味加入柠檬片，调味即可享用。

温馨提示：

1. 干冬菇和水的比例可根据个人口味需要调整；

2. 冬菇茶可以一次性做多，放入冰箱可以保存1-2天；

3. 饮用时，可以加入适量的蜂蜜或冰糖提升口感。